本期《運(yùn)動匯》欄目的主題將針對高血壓人群的運(yùn)動注意事項(xiàng)進(jìn)行講解，希望通過科普，引起該類人群及家屬的重視，以期降低他們在運(yùn)動中出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的概率。必須特別注意的是，當(dāng)高血壓人群在進(jìn)行較大強(qiáng)度或是較大阻力的運(yùn)動時，需要前期進(jìn)行必要的臨床運(yùn)動負(fù)荷測試 。這種測試最大的價值在于，既能發(fā)現(xiàn)自身在運(yùn)動中的血壓安全臨界值，同時還能夠找到提高心肺耐力的一個運(yùn)動強(qiáng)度。

欄目支持：

北京體育大學(xué)運(yùn)動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院

本期理論及技術(shù)指導(dǎo)：

北京體育大學(xué)運(yùn)動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院教師 李雪梅博士

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